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食盐保质期是多久?一包食盐能吃多久?

  食盐,是我们日常生活中做饭菜都必不可少的调味品,一个没有任何味道的菜肴谁喜欢吃,此外,食盐还是人类生存最重要的物质之一。对于家庭的食盐使用,有些细心的人可能会发现这样一个问题,很多食盐的包装上都会有生产日期,但是有的食盐却没有,难道食盐是没有保质期的吗?

  

  食用盐保质期是多久?

  其实,对于食盐的食用长短问题,还要根据食盐的不同来决定。无添加的纯盐是没有保质期的,只要不受潮不受污染的情况下就可以一直保存。而我们提倡厨房食用的加碘盐就不一样了,是有保质期的。食盐的化学物质比较稳定,但是我们食用的食用盐中还含有碘,碘盐比较容易受热、光和风等的影响,其中成分碘酸钾氧化分解而失效。因此,食盐是有保质期的,存放时间不宜过长。

  

  一包食用盐能吃多久?

  规定成人每天的食盐食用为6g,满足人体对钠的需求即可。吃盐量与高血压发病率有一定的关系,膳食中食盐摄入过多,高血压发病率就会越高;也会使得皮肤失去光泽、很容易掉头发;食盐过多,使得钠元素在体内累积,钠具有亲水性,会引起是水肿,增加肾脏的负担。

  食盐不但有一定的保质期的,最好还是随买随吃,一次不要购买太多而长期存放,而且还要适量食用食盐。

  

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